כמה חלבון אנחנו באמת צריכים - והאם הוא קשור לאריכות ימים?
07/08/2026-01:04 06/08/2026-22:05 מקומי בחדרי חרדים דיווח
בשנים האחרונות מצטברות עדויות לכך שכמות החלבון האופטימלית תלויה בגיל, במצב הבריאותי וברמת הפעילות הגופנית - וכי צריכה עודפת לא בהכרח מיטיבה עם כולם
