הטריק הפשוט שישתיק את הביקורת העצמית שלך
09/08/2026-16:31 09/08/2026-16:40 תרבות ורכילות מגזין את דיווח
מכירה את הקול הפנימי המוריד לפני פגישה חשובה, דייט או מצגת בעבודה? מחקרים מראים שלדבר אל עצמך בגוף שלישי, ממש כמו שאת מדברת עם חברה טובה, יכול לחולל פלאים. כך תהפכי ביקורת עצמית הרסנית לחמלה, צמיחה ושקט נפשי הפוסט atmag.co.il
