כולם יודעים מה בריא. אז למה כל כך קשה להשתנות?
26/10/2026-09:52 26/10/2026-09:55 חדשות המחדש דיווח
יש היום יותר מידע על בריאות מאי פעם. אנשים יודעים שכדאי לאכול נכון, לזוז ולישון טוב יותר. המידע נמצא בכל מקום. ובכל זאת, רבים מהם לא מצליחים להשתנות לאורך זמן. אחרי שנים של עבודה עם אנשים הגעתי למסקנה שהשאלה מתחילה במקום אחר. אם ידע היה מספיק, רוב הא
