כמה קרם הגנה באמת צריך לשים ומה רוב האנשים מפספסים?

סיכום מאמר

מומחה לרפואת עור במכבי שירותי בריאות מספק טיפים חשובים לשימוש נכון בקרם הגנה מפני השמש. השימוש בקרם הגנה הוא חלק בלתי נפרד מההגנה על העור מפני נזקי קרינת השמש, אך רבים עושים זאת בצורה לא נכונה. השאלה היא כמה קרם הגנה באמת צריך לשים על העור כדי להבטיח הגנה אפקטיבית. מומחים ממליצים על שימוש בקרם הגנה עם מקדם הגנה גבוה, אך גם מדגישים את החשיבות של מריחת כמות מספקת. רוב האנשים נוטים למרוח כמות קטנה מדי, מה שעלול להוביל לפגיעה בעור. על פי המומחה, יש למרוח קרם הגנה באופן שווה על כל האזורים החשופים לשמש, ולהקפיד על מריחה חוזרת לאחר שחייה או הזעה. שמירה על כללים אלו תסייע להגן על העור מפני נזקי השמש. טיפים אלו יכולים לסייע לאנשים להבין כיצד להשתמש בקרם הגנה בצורה יעילה.

תוכן זה נוצר על ידי בינה מלאכותית.

חדשות חיפה: פורטל החדשות המוביל באזור חיפה | NWS חדשות חיפה והסביבה

NWS אתר חדשות חיפה העדכני ביותר מציג את הידיעות והפרשנויות בכל התחומים החמים: חדשות, פוליטיקה, תרבות, חינוך ועוד. חדשות ואירועים חשובים לתושבי חיפה והסביבה

🔗 nws.report