Two simple habits may outperform a popular longevity wonder drug: study
16/06/2026-20:37 16/06/2026-20:40 חדשות New York Post דיווח
A buzzy diabetes drug that's been hailed as a longevity booster may have some competition.
סיכום מאמרמחקר חדש מצא שתי הרגלים פשוטים שיכולים להתעלות על תרופה פופולרית שנחשבת ל"תרופת פלא" להארכת תוחלת החיים. התרופה, המשמשת לטיפול בסוכרת, זכתה להכרה כאמצעי להארכת חיים, אך המחקר מצא ששתי הרגלים יומיומיים יכולים להביא לתוצאות טובות יותר. החוקרים בדקו את ההשפעה של התרופה ושל שתי ההרגלים - פעילות גופנית סדירה ושינה מספקת - על תוחלת החיים והבריאות הכללית. התוצאות הראו כי המשתתפים שהתמידו בשתי ההרגלים האלה היו בעלי סיכוי גבוה יותר לחיות חיים ארוכים ובריאים יותר מאלה שלקחו את התרופה. ממצאים אלו מצביעים על כך ששינויים פשוטים בהרגלים היומיומיים יכולים להביא לתוצאות משמעותיות בבריאות ובתוחלת החיים, ללא צורך בתרופות. המחקר מדגיש את החשיבות של אורח חיים בריא.
