‘Super movers’ have half the risk of brain decline in old age — even if their brains show signs of dementia
02/07/2026-13:28 02/07/2026-13:35 חדשות New York Post דיווח
Research found that a group of older adults may maintain stronger cognitive despite signs of brain aging. The findings highlight the link between mobility, lifestyle and cognitive resilience.
סיכום מאמרזקנים ששומרים על יכולת תנועה גבוהה נמצאים בסיכון נמוך ב-50% לדקליין מוחי בגיל מבוגר, גם אם סורקי המוח שלהם מראים סימנים של דמנציה. מחקר חדש שנערך על קבוצת מבוגרים מצא כי אנשים ששומרים על ניידות ויכולת תנועה גבוהה ("super movers") בעשור השביעי והשמיני לחייהם, נוטים לשמור על יכולות קוגניטיביות חזקות יותר, גם כאשר סריקות המוח שלהם מראות סימנים של הזדקנות מוחית. הממצאים מדגישים את הקשר בין ניידות, אורח חיים וגמישות קוגניטיבית. החוקרים מצאו כי קבוצת ה"סופר מוברס" נהנתה משיפור משמעותי ביכולות הקוגניטיביות שלהם בהשוואה לקבוצות אחרות. התוצאות מצביעות על כך שאורח חיים פעיל יכול לסייע בשמירה על היכולות הקוגניטיביות גם בגיל מבוגר.
