רוצים לרדת במשקל? יש אמת משעממת שהמומחים לא טורחים לספר לכם
14/07/2026-15:33 14/07/2026-15:35 חדשות כיכר השבת דיווח
אם חיפשתם פריצת דרך מדעית מטורפת או שיטת ת* סודית, כנראה שתתאכזבו. בשיחה עניינית ומעשית בין משה מנס לדיאטן קליני RD ומאמן כושר ברוך רוזנשטארק מהי הדרך האמיתית לרדת במשקל, התשובה שלו הייתה ישירה, פשוטה ולדבריו, כמעט "משעממת": לאכול פחות ממה שאנחנו צרי
סיכום מאמר"רדת במשקל: האמת המשעממת שהמומחים לא רוצים לספר". בשיחה עם משה מנס, דיאטן קליני, וברוך רוזנשטארק, מאמן כושר, נגלה שהדרך האמיתית לרדת במשקל היא פשוטה: לאכול פחות. השניים טוענים שאין צורך בפריצות דרך מדעיות או שיטות סודיות, אלא רק בהתקן התנהגות יומיומית.תוכן זה נוצר על ידי בינה מלאכותית.
