The group fitness trend helping New Yorkers get in the best shape of their lives
01/07/2026-19:09 01/07/2026-19:10 חדשות New York Post דיווח
"It’s pushed me to achieve goals I never even thought to set for myself," Marissa Hart, a six-year Club Athletics squad member, told The Post.
סיכום מאמרמגמת הכושר הקבוצתי משנה את חייהם של תושבי ניו יורק. קבוצת Club Athletics, המונה אלפי חברים, הפכה לתופעה בעיר, כאשר אנשים מאותגרים להגיע לכושר מיטבי באמצעות אימונים קבוצתיים אינטנסיביים. החברים בקבוצה מדווחים על שיפור משמעותי בכושרם הגופני ובביטחון העצמי שלהם. מריסה הארט, חברה בקבוצה כבר שש שנים, סיפרה כי התוכנית "דחפה אותה להשיג מטרות שלא חלמה להגשים אי פעם". האימונים הקבוצתיים כוללים תרגילים מאתגרים ומשפרים את הכושר הקרדיו-ווסקולרי, החוזק והגמישות. התוכנית זוכה להצלחה רבה בקרב תושבי ניו יורק, המחפשים דרך יעילה ומהנה לשפר את בריאותם וכושרם. התוצאות מדברות בעד עצמן, כאשר רבים מהחברים מדווחים על שיפור משמעותי בבריאותם ובאיכות חייהם.
