ההרגל היומי שמעלה את הסיכון לסרטן, ורובנו עושים אותו
13/07/2026-08:06 13/07/2026-08:10 חדשות חמל דיווח
אם גם יום העבודה שלכם עובר בעיקר מול המחשב, אתם נוהגים שעות, או מסיימים את היום מול הטלוויזיה, אתם לא לבד. אורח החיים המודרני הפך את הישיבה לחלק בלתי נפרד מהשגרה של רובנו. אבל מתברר שלא רק כמה זמן אנחנו יושבים חשוב לבריאות, אלא גם כמה זמן אנחנו נשארים על הכיסא בלי לקום. מחקר חדש שפורסם בכתב העת הרפואי PLOS Medicine מצא כי ישיבה ממושכת ברצף נקשרה לעלייה בסיכון לתחלואה ולתמותה מסרטן. לעומת זאת, אנשים שהקפידו לשבור את הישיבה באמצעות עמידה, הליכה קצרה או תנועה קלה לאורך היום היו בסיכון נמוך יותר.
סיכום מאמר"ישיבה ממושכת: הסיכון הסודי של החיים המודרניים". הישיבה הממושכת הפכה לחלק בלתי נפרד מהשגרה של רובנו, אך מחקר חדש מצא כי ישיבה ממושכת ברצף נקשרה לעלייה בסיכון לתחלואה ולתמותה מסרטן. מילות המפתח: ישיבה, סרטן, תחלואה, תמותה, בריאות.